Unit 1 The Cardiovascular System 1 

Pre-reading 2 

In-reading 3 

Text A Holiday Is the Most Likely Time 

for a Heart Attack 3 

Text B Can Alcohol Abuse Increase Stroke Risks? 8 

Post-reading The Lasting Impact of Blood Pressure 12 

Additional Reading Karl Landsteiner and the Discovery of Blood Groups 16 

Unit  2 The Respiratory System 21 

Pre-reading 22 

In-reading 23 

Text A How to Stop a Runny Nose at Home? 23 

Text B How Much Do You Know About Tuberculosis? 28 

Post-reading Flu Myths Debunked 31 

Additional Reading Why Don’t People Take Asthma Seriously? 36 

Unit 3 The Skeletal System 41 

Pre-reading 42 

In-reading 43 

Text A Getting Back to Life After a Fracture 43 

Text B Protect Your Joints When You Have 

Rheumatoid Arthritis 48 

Post-reading Bone Cancer Treatment 51 

Additional Reading Gout 55

Unit 4 The Muscular System 59 

Pre-reading 60 

In-reading 61 

Text A Duchenne Muscular Dystrophy 61 

Text B How to Ease Muscle Soreness 66 

Post-reading Customized Resistance Exercise and Fibromyalgia 69 

Additional Reading Ways to Heal a Muscle Strain at Home 74 

Unit 5 The Digestive System 79 

Pre-reading 80 

In-reading 81 

Text A How Does Your Digestive System Work? 81 

Text B Nutrition Tips for Relieving Constipation 86 

Post-reading How Much Do You Know About the Peptic Ulcer? 90 

Additional Reading What’s Up with the Bacteria in Your Gut? 94 

Unit 6 Chinese Herbal Medicine 99 

Pre-reading 100 

In-reading 101 

Text A What Is Chinese Herbal Medicine? 101 

Text B Can Chinese Herbs Mend Skin? 106 

Post-reading FDA Approves Traditional Chinese Medicine for COVID-19 Treatment 109 

Additional Reading Chinese Medicine Unlocks New Possibilities for Cancer Treatment 114

Unit 7 Tai Chi 119 

Pre-reading 120 

In-reading 121 

Text A What Is Tai Chi? 121 

Text B Can Tai Chi Boost Your Health and Well-being? 126 

Post-reading Tai Chi and Qigong 130 

Additional Reading Tai Chi Moves for Beginners 135 

Unit 8 Acupuncture and Moxibustion 139 

Pre-reading 140 

In-reading 141 

Text A Could Acupuncture Help You? 141 

Text B Moxibustion 146 

Post-reading Quitting Tobacco with Acupuncture 149 

Additional Reading Moxibustion to the Rescue: Moxibustion for Breech Babies 153