Contents

Self-development Section A     Listening

Text A     Practical Ways to Improve Yourself

Text B     Six Core Benefits of Personal Development   Section B     Speaking

Speaking Skills: Asking for and Giving Directions

Communication Section A     Listening

Text A    Ways of Developing Communication Skills

Text B     Forms of Communication  Section B     Speaking

Speaking Skills: Talking About Famous People

Work Efficiency Section A     Listening

Text A     Calming Your Anxiety from a  Neuroscientist

Text B     Sparking Your Curiosity Scientifically   Section B     Speaking

Speaking Skills: Describing Places

Time Management Section A     Listening

Text A     Understanding the Differences  Between ¡°Urgent¡± and ¡°Important¡±

Text B     Principles of GoodTime Management  Section B     Speaking

Speaking Skills: Talking About One¡¯s Occupation

Team Working Section A     Listening

Text A    The Importance of Teamwork  Text B    Team-working Skills

Section B     Speaking

Speaking Skills: Expressing Agreement and  Disagreement

Career Management Section A     Listening

Text A     An Introduction to Career Management      Text B     Benefits of a Career Development System  Section B     Speaking

Speaking Skills: Differentiating Fact from Opinion

Entrepreneurs Section A     Listening

Text A     A Company of Friends

Text B     Five Successful Entrepreneurs  Section B     Speaking

Speaking Skills: Introducing an Opinion

    ¡¡¡¡¡¡

Interpersonal Commu- nication at Work Section A     Listening

Text A     Setting Better Boundaries at Work

Text B     Five Hiring Tips Section B     Speaking

Speaking Skills: Giving and Responding to Advice

     XI       

    XII