本书第一次出版，是在12 年前，在此期间，增印了17 次，是拙作中最为畅销的一本。能得诸位方家青眼有加，实感欣喜，其中不乏一些同事是在读了本书之后才立志作为一名眼科医生开始自己的研究生涯。同时我也收到许多留学海外，尽享研究乐趣的人寄来的信件。我非常荣幸能将自己身为一名研究者曾经走过的弯路和获取的灵感与大家共享。此外更令我感到高兴的是，在一次学会上我见到了因生成iPS 细胞而成为世界级研究者的山中伸弥教授。当时他告诉我：“看了你的《理科生的研究生活指南》，感觉自己身上又有了力量。”能得到我所敬仰的山中教授的称赞，其中的欣喜难以言表。

本书最初出版于1997 年，与那时相比，时代已经大为不同，因此我对本版《理科生的研究生活指南》作了大幅度的修改。在这12 年间，社会日新月异，我本人也有所进步，我将这样的积极变化融入了最新版中。

言归正传，手捧本书的读者朋友们，想必正在迷茫是否要选择研究这条道路作为自己前进的方向吧。本书正是为这样的朋友量身打造。也许你们把研究想得太过艰难困苦了。

此外，那些已经踏上研究之路的朋友们，现在又能从自己的研究生活中获得多少乐趣呢？你是否是因为以下的原因而开展现在的研究呢——导师要求的命题、公司的需要、为了完成硕士阶段的论文、为了升学成为博士……这些理由虽然无法诟病，但我认为研究本身应该是更具浪漫色彩的一种行为。

做研究只有一个理由，那就是研究给人带来乐趣。就像漫画引人入胜，滑雪令人心驰神往一样，研究也同样极富趣味性。提起“研究”两字，人们总会认为艰涩难懂，但说到底其

实是研究者的一个兴趣，一个专长。

我一直坚信研究就是终极的智力探险。我这样说的主要原因在于，课题的选择是出于个人的主观能动性，因此自己最后选择的课题便是自己认为最为有趣的。研究与其说是工作，

不如说是爱好，甚至可以超越爱好的范畴，成为人生目标。穷尽智慧，开拓人生。因此我才会认为研究是终极的智力探险。

我原本是眼科的临床医生，从医学部毕业后的三年中都忙于临床实习，没有机会接触研究。我最早的研究（论文中有署名）也仅仅停留在学长带我参加学会，我进行协助的程度

而已。

留学美国时也是如此。我去美国留学是为了行医，而非研究。但那次留学成为我人生中的一个转折点，此后我开始对研究产生了兴趣。回国后，我在栃木县的国立医院担任主治医

生，尽管临床工作十分繁忙，但我依然发现了感兴趣的课题，并着手开始研究。

不知是幸抑或是不幸，我在一无所有中起步，没有资金，没有时间，没有设备，我身无长物，只有满腔热情。那段经历是我研究的起跑线。因为我个人的亲身经历，使得我不能认同因为没有研究经费、没有时间、没有设备这样的借口而不去开展研究的行为。我相信只要有满怀热情，任何困难都能攻无不克。

就这样我在研究路上越走越远。我致力于干眼症的研究，逐渐有自信自诩为这个研究领域中的日本第一人，同时我也开始有信心对其他的研究领域发起挑战。我衷心希望能有更多的年轻人来挑战研究这一智力探险。因此，我将在本书中尽量详细地记录那些我从走过的弯路中体会到的研究的启示，分享给各位年轻学者以及立志于成为研究者的朋友们。

本书旨在尽可能多地网罗各种研究生活中不可或缺的知识，包括如何选择研究室和导师、成功留学的方法、如何筹集研究经费、论文写作的重点、论文的演讲方式、如何活用IT

技术等。值得一提的是，本书花了较大篇幅介绍对研究本身的看法、课题的选择、与人交流的方式方法等有助于提高研究“干劲”的内容。不管我的说明如何详细，没有立志做研究的干劲，就根本不可能坚持下去。

在庆应义塾大学里，我以这本书为基础给本科生和研究生上课，也有幸在2008 年和2009 年连续两年荣获庆应义塾大学医学部最佳教师的称号。我想这正是因为我把一直秉承的快乐研究的心态传递给了大家。虽然不是所有的学生都能来听我讲课，但都能读到这本

书。如果本书能使得更多的学生、研究生和未来的研究栋梁产生“愉快研究”的愿望，那真是一大乐事。在此我衷心祝愿每一位学子都能踏上属于自己的智力探险旅程。

2010 年1 月

坪田一男