中国文人生活的厅堂之雅，在宋代已形成“生活四艺”。《现代生活美学——插花之道 》以“生活四艺”中的插花为主线，通过历史梳理和实际体验，借鉴中国传统生活美学的精髓，开启生活美的心智，在现代快节奏高竞争的社会中，平衡心理，培养优雅的生活方式和社交礼仪。 本书主要分为两部分。第一部分梳理东西方插花的历史发展脉络，中国传统插花是中国传统哲学和文化孕育的结果；日本插花源自中国，但演变发展成日本特色文化；西方花艺则是西方文化的体现。从插花这个侧面，可以清晰地看到不同时间和地域的文化特征，以及相互影响和融合的过程。第二部分介绍插花的实操知识，如花材、色彩、构成等技巧，以及东方式插花花型的DIY过程。 本书是国家精品在线开放课程“现代生活美学”的配套图书，书中重点内容配有讲解详实的短视频，可通过手机扫二维码直接浏览。配套的微信公众号“清花”则与读者持续互动。

"清华大学工科毕业后留校，后转入人文学科，从事数字媒体和生活美学的教研。1993年日本访学之际拜师古流花道，2003、2010年英国剑桥、荷兰莱顿大学访学学者，持续中西文化与生活美学的探讨。1995年开始普及花道；2006年开设“现代生活美学”人文素质课；2016年先后开设 “现代生活美学：插花之道”“现代生活美学：花香茶之道”，该系列先后被评为“国家精品在线开放课程”和“国家级一流本科课程”。2003年已出版相关专著《花之韵：东方插花与电脑创意》。"

前言：美是一种生活态度 相忘于山水 　　扫二维码观看短片《相忘于山水》，我觉得无需语言的补充，因为“天地有大美而不言”。 从远古开始，人依赖于自然，与自然和谐相处。但是，随着现代文明的发展，我们越来越把 自己禁锢在城市的钢筋水泥中， 或在拥挤的人群中相互碰撞， 为现实利益的争夺弄得焦头烂额， 身心疲惫。回归自然，总能让人身心愉悦，对我而言，就是一种治愈的过程。因此，我喜欢 在山水中行走，也有不少风光摄影的朋友，相处多年，我发现他们有一个共同的特点，就是 心胸开阔，大气简朴，拿得起放得下。 　　　中国古训说，一个人要“读万卷书，行万里路”，二者不可偏废。我个人理解，“读书” 是获取前人的知识经验，“行走”则是通过自己的亲身感受来体验社会、应照古人，综合二者 才可创造出属于自己的独特生活。 　　佛语说“一花一世界”，人在宏大的山水中不会是常态，但人在草木间则相对容易，甚 至在室内就能实现。通过近距离接触草木、感受草木，在微观中领悟人与天地自然合一之妙， 从而能够自我调整、创造自我平衡的生活方式，我想这就是现代生活美学的目标。 　　追溯历史，中国古代文人在生活美学上已达到了极高的境界。宋代已形成“文人四艺” 的琴棋书画，并流行“生活四艺”——插花、点茶、焚香和挂画。花、茶、香，都与草木有 直接或间接关系，而挂画，多为花鸟写意。通过“生活四艺”，从中可领悟人与自然的和谐， 体验一种智慧、高雅、优美的生活方式， 借以修身养性。但是由于历史的原因， 中国古人的“生 活四艺”到 20 世纪中后期几乎绝迹。改革开放以后，我们的物质生活逐渐富足，但竞争和生 ...