内容简介

"《大学生心理健康(第3版)(微课版)》秉持“释难解惑,助人自助”的心理健康教育理念,旨在帮助大学生认识、理解并有效解决心理问题,注重提升大学生的心理素质和自助能力。为实现这一目标,《大学生心理健康(第3版)(微课版)》精选了与当代大学生高效学习、快乐生活、健康成长等密切相关且有助于促进心理健康的九大主题,内容涉及生命价值、自我成长、学习与创新、人际关系、婚恋与性爱、闲暇与网络、职业准备、情绪管理、压力与挫折等。《大学生心理健康(第3版)(微课版)》遵循“客观诊断—科学分析—指导应对—培养素质”的基本思路构建结构体系,各章的内容设计具体分为“同龄人的故事”“判断鉴别”“心理论坛”“策略学习”及“反思体验”五大板块。全书突出了“新、实、特”的基本特色,具有结构上逻辑严密、体系完整;内容上重点突出、专业实用;功能上优化整合、贴近生活;体例上方便教学、学用结合等特点。

《大学生心理健康(第3版)(微课版)》是一本集科学性、专业性、实用性和可读性于一体的大学生心理健康维护与促进的图书,既可作为高校开设大学生心理健康教育课程的教材,也可作为青少年心理健康的自助读物,适合高校学生、青少年、高等教育管理者以及相关工作者阅读和参考。

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