第1日  电脑办公基础 1

1.1  认识Windows XP 2

1.1.1  Windows XP简介 2

1.1.2  Windows XP的启动与退出 2

1.1.3  Windows XP的桌面组成 4

1.2  键盘与鼠标的使用 5

1.2.1  认识键盘 5

1.2.2  击键指法与姿势 8

1.2.3  认识鼠标 9

1.2.4  鼠标的操作方法 10

1.2.5  鼠标指针的形状与含义 11

1.3  使用中文输入法 11

1.3.1  认识输入法 12

1.3.2  切换输入法 12

1.3.3  输入法的状态条 12

1.3.4  输入法的添加与删除 13

1.3.5  输入法的使用 13

1.4  Windows XP的基本操作 15

1.4.1  进入“我的电脑”窗口 15

1.4.2  窗口的基本操作 17

1.4.3  对话框操作 18

1.4.4  菜单操作 18

1.4.5  排列桌面图标 20

1.4.6  创建快捷图标 21

1.5  设置Windows XP 22

1.5.1  设置桌面背景 22

1.5.2  设置屏幕保护程序 23

1.5.3  设置屏幕分辨率和刷新频率 23

1.6  本日小结 24

1.7  新手练兵 24

1.7.1  玩Windows XP中的小游戏 24

1.7.2  在“写字板”中输入内容 25

第2日  Windows XP与办公 27

2.1  文件与文件夹的操作 28

2.1.1  认识文件与文件夹 28

2.1.2  显示文件与文件夹 30

2.1.3  新建文件与文件夹 30

2.1.4  选择文件与文件夹 31

2.1.5  重命名文件与文件夹 32

2.1.6  打开文件与文件夹 32

2.1.7  移动文件与文件夹 33

2.1.8  复制文件与文件夹 33

2.1.9  删除文件与文件夹 34

2.1.10  恢复被删除的文件与文件夹 34

2.2  文件与文件夹的管理 34

2.2.1  查找文件与文件夹 35

2.2.2  设置文件夹属性 36

2.2.3  规划文件与文件夹 36

2.2.4  设置文件夹选项 37

2.3  控制面板的操作 38

2.3.1  认识控制面板 38

2.3.2  查看系统属性 38

2.3.3  添加用户账户 39

2.3.4  添加和删除字体 40

2.3.5  设置时间和日期 41

2.3.6  添加或删除程序 41

2.4  使用Windows XP的附件

工具 42

2.4.1  记事本 42

2.4.2  写字板 43

2.4.3  画图板 43

2.4.4  计算器 44

2.4.5  媒体播放器——

Windows Media Player 44

2.4.6  Windows XP的帮助系统 45

2.5  使用Office 2003办公 46

2.5.1  Office 2003各组件及其

应用领域 46

2.5.2  启动与退出Office 2003组件 48

2.5.3  Office 2003组件的操作界面 49

2.5.4  Office 2003的帮助系统 50

2.6  打印Office文档 52

2.6.1  打印预览 52

2.6.2  打印文档 53

2.7  本日小结 53

2.8  新手练兵 54

2.8.1  创建“资料”文件夹体系 54

2.8.2  添加“Internet信息服务”

组件 55

第3日  使用Word 2003创建办公文档 57

3.1  文档的基本操作 58

3.1.1  新建文档 58

3.1.2  保存文档 59

3.1.3  打开文档 60

3.1.4  关闭文档 60

3.2  创建文档 61

3.2.1  输入文档内容 61

3.2.2  文本的选择 62

3.2.3  文本的移动、复制与删除 63

3.3  美化文档 64

3.3.1  设置字符格式 64

3.3.2  设置段落格式 66

3.3.3  设置项目符号与编号 69

3.3.4  设置边框和底纹 71

3.4  在文档中插入图形对象 72

3.4.1  插入图片 72

3.4.2  绘制自选图形 74

3.4.3  插入艺术字 76

3.4.4  绘制图示 77

3.5  文档视图方式 78

3.5.1  普通视图 78

3.5.2  Web版式视图 78

3.5.3  页面视图 79

3.5.4  大纲视图 79

3.5.5  阅读版式 79

3.6  页面设置 80

3.6.1  设置文档页面 80

3.6.2  设置页眉和页脚 80

3.7  本日小结 81

3.8  新手练兵 81

3.8.1  设置创建并美化新闻稿 81

3.8.2  制作流程图 83

第4日  表格专家Excel 2003 85

4.1  认识Excel 2003 86

4.1.1  Excel 2003的工作界面 86

4.1.2  工作簿和工作表 87

4.1.3  工作簿的基本操作 89

4.1.4  工作表的基本操作 90

4.2  单元格的基本操作 92

4.2.1  选择单元格 92

4.2.2  合并和拆分单元格 92

4.2.3  插入与删除单元格 93

4.2.4  复制与移动单元格 94

4.3  输入数据并美化表格 94

4.3.1  输入文本与数值 94

4.3.2  输入符号与日期 95

4.3.3  快速填充数据 96

4.3.4  编辑表格数据 97

4.3.5  设置单元格格式 98

4.4  使用公式与函数 101

4.4.1  公式基础知识 101

4.4.2  函数基础知识 105

4.4.3  常用函数 106

4.4.4  函数的具体应用 107

4.5  使用图表分析数据 108

4.5.1  图表的类型 108

4.5.2  图表的组成 109

4.5.3  创建图表 110

4.5.4  美化图表 111

4.5.5  编辑图表 111

4.6  本日小结 112

4.7  新手练兵 113

4.7.1  制作并美化销售报表 113

4.7.2  打印工资条 115

第5日  使用PowerPoint 2003

制作幻灯片 117

5.1  认识PowerPoint 2003 118

5.1.1  PowerPoint 2003的

工作界面 118

5.1.2  幻灯片的视图模式 119

5.2  创建演示文稿 121

5.2.1  新建演示文稿 121

5.2.2  编辑幻灯片 123

5.2.3  在幻灯片中输入文本内容 125

5.2.4  在幻灯片中插入图形对象 127

5.3  为幻灯片配色 128

5.3.1  应用配色方案 128

5.3.2  编辑系统配色方案 129

5.4  在演示文稿中应用母版 130

5.4.1  认识母版 130

5.4.2  母版的类型 130

5.4.3  编辑幻灯片母版 131

5.5  为幻灯片设置动画效果 132

5.5.1  设置幻灯片对象的动画效果 133

5.5.2  设置幻灯片切换效果 134

5.6  放映幻灯片 135

5.6.1  设置放映方式 135

5.6.2  设置放映时间 135

5.6.3  放映幻灯片 136

5.6.4  自定义放映 136

5.6.5  切换幻灯片 137

5.6.6  结束放映 138

5.6.7  添加标记 138

5.7  本日小结 138

5.8  新手练兵 139

5.8.1  使用PowerPoint制作相册 139

5.8.2  使用PowerPoint制作

会议大纲 140

第6日  办公设备与常用辅助软件 141

6.1  使用打印机 142

6.1.1  常见的打印机 142

6.1.2  打印机的连接 143

6.1.3  打印设置 144

6.1.4  使用打印机的注意事项 144

6.1.5  打印机常见故障的排除 145

6.2  使用传真机 145

6.2.1  认识传真机 145

6.2.2  发送传真 146

6.2.3  接收传真 146

6.2.4  使用传真机的注意事项 147

6.3  使用移动存储器 147

6.3.1  认识U盘 147

6.3.2  使用U盘 148

6.3.3  使用移动硬盘 149

6.4  使用刻录机 150

6.4.1  刻录机的硬件和软件安装 150

6.4.2  使用刻录机刻录文件 151

6.5  使用数码相机 152

6.5.1  连接数码相机和电脑并

保存照片 153

6.5.2  使用读卡器保存照片 154

6.6  压缩工具WinRAR 154

6.6.1  认识WinRAR 155

6.6.2  创建压缩文件 156

6.6.3  解压缩文件 157

6.7  图片浏览工具ACDSee 158

6.7.1  认识ACDSee 159

6.7.2  浏览查看图片 160

6.7.3  编辑图片 160

6.8  电子阅读工具Adobe Reader 161

6.8.1  打开PDF文档 161

6.8.2  阅读PDF文档 162

6.8.3  复制PDF文档中的文本

和图片 163

6.9  翻译汉化工具“金山词霸” 164

6.9.1  词典查询 164

6.9.2  屏幕取词 165

6.10  本日小结 166

6.11  新手练兵 166

6.11.1  在记事本中打印文章 166

6.11.2  使用ACDSee分类别

浏览图片 167

第7日  网上办公与电脑维护 169

7.1  使用互联网 170

7.1.1  互联网基础知识 170

7.1.2  使用IE浏览器 171

7.1.3  保存网页资料 174

7.1.4  网址的收藏与整理 175

7.1.5  网络资源搜索与下载 177

7.2  使用电子邮件 179

7.2.1  认识电子邮件 179

7.2.2  申请个人免费邮箱 179

7.2.3  收发电子邮件 181

7.2.4  垃圾邮件的拒收与清理 183

7.3  电子商务 184

7.3.1  电子商务简介 184

7.3.2  网上贸易 184

7.3.3  网上预订 188

7.4  电脑维护 190

7.4.1  磁盘的日常维护 190

7.4.2  电脑硬件的维护 192

7.4.3  电脑软件的维护 193

7.5  网络安全维护 193

7.5.1  认识电脑病毒 194

7.5.2  杀毒软件——瑞星2008 194

7.6  本日小结 196

7.7  新手练兵 196

7.7.1  网上订机票 196

7.7.2  使用瑞星2008查杀病毒 197

附录A 199

A.1  第1日练习与提高 200

A.1.1  键盘指法练习 200

A.1.2  设置自动关机功能 202

A.2  第2日练习与提高 203

A.2.1  对话框参数设置 203

A.2.2  新建一个账户 204

A.3  第3日练习与提高 206

A.3.1  使用公式编辑器 206

A.3.2  制作个性化模板 208

A.4  第4日练习与提高 209

A.4.1  数据的排序与筛选 209

A.4.2  打印工作表 211

A.5  第5日练习与提高 212

A.5.1  制作“成功企业纲领”

演示文稿 212

A.5.2  幻灯片打包 214

A.6  第6日练习与提高 215

A.6.1  安装打印机驱动程序 215

A.6.2  使用WinRAR压缩及解

压缩文件 217

A.7  第7日练习与提高 219

A.7.1  使用腾讯QQ聊天 219

A.7.2  使用Windows优化大师

维护系统 224