序　言

记手账，是与自己的一次长对话。

在进入正题之前，不妨先和我们头脑中负责记忆的神经元进行一次赛跑，看看你是否还记得： 

昨天的午饭花费了多少钱？ 

上一周是否很好地控制了自己的情绪？ 

过去的一个月发生过什么有趣的事？ 

近半年实现了哪些小目标？ 

今年一共读了几本书？有哪些感悟？

这些问题你是否能全部回答上来？在面对个别问题时，你是否也会有一些恍惚？

节日一个接一个过去，日历上的年份数字也在偷偷叠加，我们似乎一直在奔跑，像个机器一样向前冲，我们无暇对自己的生活定期“复盘”，更忘了去留意身边的风景。猛然回头，我们才发现不止错过了身边的小美好，还在拼搏的路上做了很多无用功，甚至早已偏离了初衷。

我不知道这是否是当下很多人的生活现状，但对于几年前的我而言，却是最真实的生活写照。不敢有一丝懈怠的机械式生活给我带来了很多无形的压力，有时还会感到情绪低落。应该说，这种生活完全违背了我“奔跑”的初衷。

就是在那时，我通过网络接触到了手账，开始了这场与自己心灵的长对话。

Doris漫漫