本教材依据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的精神，将课程内容按照现代教育理论和心理健康课程的**发展重新构建。针对当代大学生普遍关注的社会适应、自我探索、有效学习、有效沟通、生命探索、挫折应对、健康人格、职业生涯等问题，以心理学为基础理论，结合多学科知识，有针对性地指导学生从生理、心理和社会环境等方面认识自我、完善自我，发展健康人格。 本教材可作为高校教学用书，也可供其他有相关需求的读者自学参考。

按照现代教育理论和心理健康教育课程的当前发展重新构建，理论性、问题性、可操作性和通俗性相结合

前言 从世界范围来看，当代学校教育包含三大内容：学校教学、学校行政管理和学校心理健康教育。学生心理健康教育已成为学校教育现代化的标志。学生心理健康的维护及心理素质的提高，直接影响我国社会主义现代化建设事业的进程。近几年来，大中小学校的学生健康人格的发展及部分学生不同程度存在的心理问题已经引起我国教育部门和社会各界越来越多的关注。从我国学校教育改革和社会发展的趋势来看，21世纪是尊重知识、注重人才素质全面提升的时期。在这个思想文化激荡、价值观念多元、人才竞争激烈、社会瞬息万变的年代，培养道德品质优秀、专业技能精湛、心理素质过硬的适应社会需要的高素质人才是学校教育的历史责任。 按照教育部印发的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的文件要求，贯彻“心理健康教育要以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和主要环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与资助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系”的精神。为了切实贯彻教育部文件精神，进一步推进我国大学生心理健康教育事业的发展，我们编写了《心理健康教育（第2版）》一书。 本书内容共设置12章，每章设置2~3节，涵盖大学生心理健康新观念、适应心理、自我意识、生命教育、学会有效学习、人际关系、情绪管理、恋爱心理、网络心理、人格塑造、挫折教育和职业生涯规划。每节配备心灵鸡汤、案例精选、阅读书吧、电影赏析、自我测试、心灵花园等丰富多彩的补充资料。本书具有以下主要特点：①理论性： 在编写过程中，我们始终注意吸收、消化相关的理论和最新研究成果，对学校心理辅导过程中必须涉及的重要理论作简明、浅显的阐释。②问题性： 从大学生典...