本书遵循“以学生为本”的原则，着眼于社会的发展，立足学生的现状，从大学生的自我认知开始，进行个性特征、兴趣爱好、价值观和能力特征等方面的分析，有利于当代大学生正确了解社会，进行职业探索，明确人生的终极目的，明确阶段的目标，做出人生规划的决策；帮助大学生树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

本书既可作为在校大学生的职业生涯规划教材，也可作为已经工作的人员工作中的参考书。