本书为中文速记专业培训教材，分为三个部分： 第一部分是初级阶段，注重“406码”的基础训练；第二部分是中级阶段，注重“索恒略码树”提速与准确率的强化训练；第三部分是高级阶段，注重速记实训技巧的实战演练。本书的编写以“技能的养成必是熟能生巧”为主线并贯穿始终，将速记基础、速记实际操作技术和模拟速记实训工作有效结合，且各阶段均有极强的针对性。通过大量听打与看打经典会议实录的训练提高学员的速记速度和准确率，为学员今后顺利从事速记工作打下坚实基础。