"《形体训练与形象塑造管理（慕课版）》是一本提升个人形象与魅力的实用指南，主要涵盖了姿态训练、轻器械训练、作品欣赏、形象塑造、走进彩妆、形象管理、体能训练方案及常见运动损伤的处理及预防等内容。

《形体训练与形象塑造管理（慕课版）》通过理论与实践相结合的方式，详细讲解了形体训练与形象塑造管理之间的内在联系，为读者提供了较为全面和实用的个人形象塑造管理策略，帮助读者全面提升个人形象。

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