目录

第1章个人选择、职业生涯规划与命运

1.1个人选择与命运

1.2个人选择与职业生涯规划

1.3如何作出正确的选择 

复习思考题

案例探讨

即测即练

第2章职业生涯规划与管理的基本知识

2.1职业的产生、演变及未来发展趋势

2.2职业生涯规划的概念与意义

2.3职业选择与生涯规划发展的相关理论

2.4职业生涯管理的基本知识

复习思考题

案例探讨

即测即练

第3章职业生涯规划中的自我认知

3.1自我认知的概念与方法

3.2职业需要的自我认知

3.3如何进行职业兴趣的自我认知

3.4如何进行职业价值观的自我认知

3.5如何进行职业人格的自我认知

3.6如何进行职业能力的自我认知

复习思考题

案例探讨

即测即练

第4章个人职业生涯规划的设计与管理

4.1个人职业生涯规划设计

4.2个人职业生涯管理要点

4.3管理者的自我职业生涯管理

4.4职业生涯规划要熟悉职业规律

4.5职场中如何建立个人品牌

复习思考题

案例探讨

即测即练

第5章组织职业生涯管理：  留住人才

5.1组织职业生涯管理的意义

5.2组织的职业生涯管理操作实务

复习思考题

案例探讨

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第6章大学生的职业生涯规划

6.1职业生涯规划从大一开始

6.2大学生职业理想与充分就业的现实选择

6.3大学生求职择业需要提高的自身素质

复习思考题

案例探讨

即测即练

第7章研究生的职业生涯规划

7.1研究生就业情况分析

7.2学术型研究生的职业生涯规划

7.3专业学位研究生的职业生涯规划

复习思考题

案例探讨

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第8章求职择业的路径与方法

8.1选好第一份职业：  职业生涯第一站

8.2有效利用人才市场

8.3简历的写作方法与技巧

8.4面试的方法与技巧

8.5签约与报到

8.6如何迅速适应职业角色

复习思考题

案例探讨

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第9章身心健康与生涯发展

9.1身心健康是职业发展的条件和目的

9.2身心健康的自我调适

9.3战胜职场压力，维护身心健康

9.4树立身心健康的正确理念

复习思考题

案例探讨

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第10章生涯发展中的自我管理与毅力培养

10.1自我管理的多个维度

10.2管理好自己的人品 

10.3自我管理的策略和原则

10.4毅力与毅商

10.5如何培养毅力

复习思考题

案例探讨

即测即练

第11章情商与处理人际关系能力

11.1情商

11.2提高认知他人的能力

11.3提高自我激励能力

11.4提高自我情绪管理能力

11.5建立良好人际关系的原则与方法

复习思考题

案例探讨

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第12章职业环境发展变化的新特点和新趋势

12.1职业环境发展变化的新特点

12.2组织变革的发展趋势与无边界职业规划

12.3自由职业者的生涯规划与管理

复习思考题

案例探讨

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第13章高难度的职业规划: 创业

13.1创业环境与政策

13.2创业需要激情，更需要理性的创业规划

13.3学生创业的成功之道

复习思考题

案例探讨

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第14章职业生涯规划与投资理财规划

14.1生涯发展需要投资理财规划支撑

14.2投资理财的基本知识、原则和方法

14.3不同生涯阶段的投资理财规划

复习思考题

案例探讨

即测即练

参考文献