目    录

第一章  小学生团体心理辅导方案的

筹划与实施 1

第一节 小学生团体心理辅导方案的筹划 1

一、设计前必须考虑的因素 1

二、设计原则 2

三、小学生团体心理辅导方案设计的

内容 3

四、方案设计的一般步骤 6

五、各阶段设计的重点 8

六、每次团体活动的设计内容 11

七、团体方案设计应注意的问题 11

第二节  小学生团体心理辅导方案的

实施 12

一、团体的形成 12

二、团体的启动 16

三、团体的运作 19

四、团体的结束 20

本章小结 21

思考题 22

第二章  自我意识主题 23

第一节  自我意识主题方案的筹划 23

一、团体性质与团体名称 23

二、团体目标 23

三、团体领导者 23

四、团体对象与规模 24

五、团体活动时间及频率 24

六、团体设计理论依据 24

七、团体活动场所 24

八、团体评估方法 24

九、团体方案 25

第二节  自我意识主题方案的实施 26

第一单元  快乐相识会 26

第二单元  我眼中的我 28

第三单元  你眼中的我 29

第四单元  独一无二的我 31

第五单元  自我突破 33

第六单元  自我控制 35

第七单元  自我管理 37

第八单元  拥抱更好的自己 38

附录 40

本章小结 43

思考题 44

第三章  情绪调节主题 45

第一节  情绪调节主题方案的筹划 45

一、团体性质与团体名称 45

二、团体目标 45

三、团体领导者 45

四、团体对象与规模 46

五、团体活动时间及频率 46

六、团体设计理论依据 46

七、团体活动场所 46

八、团体评估方法 46

九、团体方案 46

第二节  情绪调节主题方案的实施 48

第一单元  快乐相识会 48

第二单元  情绪万花筒 49

第三单元  情绪变奏曲 51

第四单元  情绪妙妙屋 53

第五单元  情绪消防员 55

第六单元  情绪来敲门 57

第七单元  情绪欢乐颂 58

第八单元  美好说再见 60

附录 62

本章小结 65

思考题 66

第四章  同伴交往主题 67

第一节  同伴交往主题方案的筹划 67

一、团体性质与团体名称 67

二、团体目标 67

三、团体领导者 67

四、团体对象与规模 68

五、团体活动时间及频率 68

六、团体设计理论依据 68

七、团体活动场所 68

八、团体评估方法 68

九、团体方案 69

第二节  同伴交往主题方案的实施 70

第一单元  友伴空间 70

第二单元  相约同伴 72

第三单元  金星和火星 74

第四单元  小小合作家 76

第五单元  听见美好 78

第六单元  学会拒绝 80

第七单元  夸夸暖人心 82

第八单元  展望新未来 84

附录 85

本章小结 87

思考题 88

第五章  感恩之心主题 89

第一节  感恩之心主题方案的筹划 89

一、团体性质与团体名称 89

二、团体目标 89

三、团体领导者 89

四、团体对象与规模 90

五、团体活动时间及频率 90

六、团体设计理论依据 90

七、团体活动场所 91

八、团体评估方法 91

九、团体方案 91

第二节  感恩之心主题方案的实施 93

第一单元  心心相聚 93

第二单元  爱在身边 95

第三单元  感恩父母 97

第四单元  感恩老师 98

第五单元  感恩朋友 101

第六单元  感恩祖国 104

第七单元  感恩自然 105

第八单元  感恩之心 108

附录 110

本章小结 111

思考题 111

第六章  团体凝聚力训练 112

第一节  团体凝聚力训练方案的筹划 112

一、团体性质与团体名称 112

二、团体目标 112

三、团体领导者 113

四、团体对象与规模 113

五、团体活动时间及频率 113

六、团体设计理论依据 113

七、团体活动场所 114

八、团体评估方法 114

九、团体方案 114

第二节  团体凝聚力训练方案的实施 115

第一单元  缘分真奇妙 115

第二单元  团体初体验 117

第三单元  巧度磨合期 118

第四单元  信任大考验 121

第五单元  友谊万万岁 123

第六单元  团结力量大 125

第七单元  携手共向前 127

第八单元  祝福与告别 129

附录 130

本章小结 131

思考题 132

第七章  品格优势训练 133

第一节  品格优势训练方案的筹划 133

一、团体性质与团体名称 133

二、团体目标 133

三、团体成员 133

四、团体领导者 133

五、团体活动时间及频率 134

六、团体设计理论依据 134

七、团体活动场所 134

八、团体评估方法 135

九、团体方案 135

第二节  品格优势训练方案的实施 136

第一单元  我们的小世界 136

第二单元  优势大探索 137

第三单元  品格大寻宝 139

第四单元  品格大优化 141

第五单元  品格大比拼 142

第六单元  优势显身手 147

第七单元  优势小竞赛 149

第八单元  英雄分别会 151

附录 152

本章小结 161

思考题 161

第八章  创造力训练 162

第一节  创造力训练方案的筹划 162

一、团体性质与团体名称 162

二、团体目标 162

三、团体领导者 162

四、团体对象与规模 163

五、团体活动时间及频率 163

六、团体设计理论依据 163

七、团体活动场所 163

八、团体评估方法 164

九、团体方案 164

第二节  创造力训练方案的实施 165

第一单元  很高兴认识你 165

第二单元  创造力的起点——

好奇心 166

第三单元  创造力的先导——

想象力 168

第四单元  创造力的要素——

冒险性 170

第五单元  创造力的关键——

流畅性 172

第六单元  创造力的基础——

灵活性 173

第七单元  创造力的本质——

独创性 175

第八单元  开心落幕 178

附录 180

本章小结 183

思考题 183

第九章  注意力训练 184

第一节  注意力训练方案的筹划 184

一、团体性质与团体名称 184

二、团体目标 184

三、团体领导者 184

四、团体对象与规模 185

五、团体活动时间及频率 185

六、团体设计理论依据 185

七、团体活动场所 185

八、团体评估方法 185

九、团体方案 186

第二节  注意力训练方案的实施 187

第一单元  知你知我 187

第二单元  深呼吸与细观察 189

第三单元  注意如此重要 192

第四单元  克服分心有妙招 194

第五单元  注意的魔力 196

第六单元  抗干扰我最强 198

第七单元  别跑开，我的注意力 200

第八单元  我的注意我做主 204

附录 206

本章小结 211

思考题 211

第十章  心理韧性训练 212

第一节  心理韧性训练方案的筹划 212

一、团体性质与团体名称 212

二、团体目标 212

三、团体领导者 212

四、团体对象与规模 213

五、团体活动时间及频率 213

六、团体设计理论依据 213

七、团体活动场所 214

八、团体评估方法 214

九、团体方案 214

第二节  心理韧性训练方案的实施 216

第一单元  有缘相识 216

第二单元  高效课堂我能行 217

第三单元  目标专注 219

第四单元  积极认知 221

第五单元  挫折伴我成长 222

第六单元  家庭支持 224

第七单元  人际协助 226

第八单元  美好回忆 229

附录 231

本章小结 232

思考题 232

参考文献 233