本书集结了作者十余年训练咨询过程中接触的相关案例，聚焦孩子从开学到放假过程中遇到的问题，提供了具有高实操性的解决方案。
帮助正在为“陪读”焦虑的父母反思自己的教育模式，提高父母效能，科学“陪读”，远离焦虑；帮助孩子成为时间管理的高手，让孩子快乐学习一学期。