《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》（以下简称《纲要》）指出：“体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。”根据要求，我们组织编写了本书，作为高等院校体育课教学的通用教材。

本书根据《纲要》的要求，从高等院校实际情况出发，充分体现“健康第一、快乐体育”的指导思想；根据“理论够用，突出实践”的精神，融入素质教育思想，在学习和掌握运动技术方面下工夫，针对性强；以培养学生锻炼兴趣和习惯、贴近生活为目标，把休闲体育引进课堂，弘扬少数民族传统体育，激发锻炼者热情；内容充实，言简意赅，深入浅出，通俗易懂，图文并茂，版式新颖，具有吸引力。

本书的编写工作由编委会集体完成。具体分工为：梁源编写第1~4章；黄剑编写第9、10章；欧健华编写第11章；陈贵春编写第7章；刘泽珩编写第12章；黎力榕编写第14章；李文编写第15章；聂春丽编写第13章；黎年茂编写第6、8章；袁林编写第5章。由梁源、黄剑对全书进行统稿、定稿。

在编写过程中，我们参阅了许多有关体育方面的教材和文献资料，得到了广西经济管理干部学院公共课教学部许莉的大力支持，谨此表示衷心感谢。

由于水平有限，不当之处在所难免，敬请各位同人提出宝贵意见，以便再版时进一步修改完善。

本书编委会

2014年8月[2]大学体育与健康