前言

　　联合国教科文组织在《教育——财富蕴藏其中》一书中，把“学会学习”列在未来教育四大支柱(学会认知、学会生存、学会做事、学会合作)之首。很显然，我国的教育在“学会学习”这方面做得很差，因为大家都不难看到，中国教育制度下的学生更多表现出的是“学会考试”而非“学会学习”，而且很痛苦。尤其让人感到遗憾的是，中国学生不仅需要“学会学习”，而且还需要“学会爱学习”。

　　众所周知，中国的学生学业负担重，但如何解决此问题，似乎没有好的对策。有关调查数据显示，我国重点中学中95%的学生存在睡眠不足的问题。很多学生身体休息不够，学习效率不高；总是疲惫，容易对学习产生厌倦；缺乏课外活动时间，无论心理和生理负担都很重；总是沉迷在作业和题海中，逐渐成为缺乏思考和创造力的“做题和考试的机器”。

　　从应试教育到素质教育的转变历程，我们似乎看到过政府的决心和意识，但非常遗憾的是，这个问题并没有得到解决，甚至都没有得到缓解，有些地区反而变得更加严重。

　　客观地讲，我国教育目前所存在的问题固然有政府在教育投入严重不足和重视程度不够的原因，但广大家长对子女教育的错误认识和做法，无形之中对教育的恶化起到了推波助澜的作用。调查表明，90%以上的学生在学习方法上存在不足，同时，有相当比例的学生对学习没有足够的兴趣。学生为什么对学习厌倦，为什么感觉不到学习的快乐？更多的原因是由的家长普遍低下的教育能力造成的。本来，学习是人类的本能，是一种自我满足和成长的需要。但由于家长普遍的“生活物质化、学习功利化”的教育思想，使得我们的孩子很难体验得到成长和学习的快乐。

　　就我们目前的教育而言，在某种程度上“学习成了练习，教育变为教愚”。所以我们的学生正在全面接受“缺德”又“缺智”的教育。“缺德”是因为缺乏目标理想和价值观的教化，这个主要是由家长造成的；“缺智”是因为缺乏科学思维和创新精神的培养，这个主要是由教育环境造成的。所以暴露在中国学生身上的最大问题就是缺乏思想，缺乏独立性，缺乏批判反思精神，缺乏科学素养。

　　学生缺乏基本的思维力，导致自身没有基本的行动力，虽然他也会争取努力，但总无效果，因此造成自信心的丧失和学习兴趣的丧失。其表现的最大特征是“不会学习”。学习目标功利化导致学习兴趣下降和迷失。学生普遍错误地觉得学习是父母、学校、社会强加于他们的义务，导致学生在接受学习的过程中始终处于被动应付状态，学习缺乏内在动力，其表现的最大特征就是“不爱学习”。

　　现在家庭结构大多数属于“六加一”型，四个老人和两个大人养一个孩子。往往老人对孩子溺爱娇宠，不愿意让孩子受苦受累，所以孩子表现多为生活自理能力差。很多学生平时缺乏良好的生活品质，主要是成长在这样的环境中，影响了良好学习品质的形成，从而导致学习上困难重重。这是不爱学习的一个重要原因。同时，做父母的，自身修养和价值观往往一片空白，对子女的教育更是心中无数，能够想到的就是只要上好的大学有好的工作即可；殊不知，抱着功利思想的学习动力是短命的，也是容易让孩子厌倦的。这样的孩子在学习上的表现往往也是非常脆弱和被动，学习的积极性和进取心也相对不足。这就是我们的学生不爱学习又不会学习的根本原因，主要是由于家庭教育的缺失造成的。

　　同时，我们还要看到一点就是教育环境的先天不足。以作业负担过重的问题来说，在我看来，盲目的题海战术更多地体现出的是教师对自己教学和对自己学生的不自信。很多教师由于种种原因其教学水准着实低劣，专业上不思进取，工作上得过且过，缺乏解决问题的信念和基本道德底线。他们对待教育，办法只有一个，“课内口沫横飞很勤奋，课外布置题海更辛苦”。一旦遇上学生不好管教了，就只知道把家长叫来，一股脑儿地把问题推给家长，或者把学生搞到自己家里，美其名曰：开小灶；其实是：收小费。

　　有一次，笔者陪妻子去一家服装店买衣服，听到两位妇女的对话。其中一位道：这件衣服你穿上不错。另一位妇女说：是不错啊，不过要再等两天，等家长送我卡时再买。言者朗朗，无丝毫愧赧。我听后不禁忿然，搭讪笑道：您是老师？那妇女顿时正色，反问：你咋知道？唉！师道如此！

　　当然教师队伍整体水平不高的现状，深刻地说明了我国教育体制和思想的落后与弊端。但这不是我们现在探讨的焦点，从教育背景和体制来看，期望教育部门在短期内有很大的作为是不可能的。所以在我们不能改变环境，或期望环境有所改变的时候，唯一能改变的就是自己。而且，任何一个时代都有杰出的人物出现的事实说明，成功者的成功更多的是来自自己的思考和努力。优秀的教育者的优秀从来不会因为社会体制的缺憾和时代背景的原因而受到影响；同样，优秀的学生的优秀也不会因为学习环境的不足而受到制约。

　　同样，我们如何使自己的孩子能够在学习中找到快乐和成功，最根本的解决途径就是让家长和老师改变自身的教育思维和方法。让我们的孩子成为聪明的学习者。说得简单点，就是要从学习兴趣和学习方法入手。

　　联合国教科文组织于20世纪70年代初就指出“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”。我们发现，许多优秀的学生学得并不苦。为什么？只是因为他们天资聪慧吗？不然，主要是他们把个人的兴趣与时代的要求非常友好地结合到了一起。这是许多父母梦寐以求的结果，可为什么许多父母往往不能如愿？这是因为是许多父母不能很好地给孩子以这样的思维。而想获得一个这样的结果，就需要我们的教育和教学不仅要从学生的学习品质入手，更要关注学生的价值观的建设和培养。实现这样非功利的目标，这就要求我们的家长必须学习和掌握科学开展家庭教育的理论与方法。所以，我提出了3M家庭教育理念。3M为3 Matter的简称，意为“3项事务”，即生命健康、生命智慧、生命价值这3项。具体指通过对这3个方面进行有意识、有目的、有步骤地培养，就可以实现良好的个人的成长！这便是对以人的生命品质为核心的家庭教育观的总结。

　　我们在全国大范围内成功开展了双赢教育理念和?3A?双赢训练的推广，让许多学生很快实现了学习成绩的提高，其根本的方法就是对学生的学习方法进行训练和对家庭环境的调整做出指导。实践证明，指导家长用正确的方式参与孩子的成长，这样的思路和策略是非常有成效的。所以，我们有理由相信，从摆脱对学习成绩的片面追求开始努力，抛弃对学习的功利化追求，可以让我们的学生更好地发现生活的意义和学习的乐趣。最后，让我们满怀对本书的期待，就从做一名会学又爱学的学生开始吧！

《超级学霸》使用指南

　　本书系统阐述了学习概念以及如何高效快乐地学习。这是一本可以帮助学生快速提高学习品质并提高学习成绩的书，可以帮助学生从中获益。

本书适合谁看

 学生

　　没有哪个学生不想成为一名好学生，每个人从上学一开始就想做一名好学生，那么你们是否认真地想过，怎么才算是一名好学生呢？笔者在《学会跟孩子说话》一书中曾这样定义好学生：

　　(1) 好学生是指那些明白学习方法、学习意义及学习目标的人；

　　(2) 好学生是每天都会有进步的人，而不是只是学习成绩好的人；

　　(3) 好学生是受老师、学校、环境的不利和不良影响较小的学生。

　　学习是你在大学之前18年以及未来若干年都要从事的任务。既然学习是我们一生都无法回避的事，那么只要你的智商没有问题，在这本书里，你会找到如何更好地掌握学习方法、明确学习目的、制定学习目标的方法。

　　通过这本书的指导，你就一定有条件、有机会成为你想成为的人，做成你想做成的事情。

 家长

　　不要认为学习只是孩子自己的事情，也不要以为学习成绩的好坏只与孩子的努力程度相关。其实您对孩子实施什么样的教育方法，乃至您的言行举止都将直接影响到孩子的学习态度及成绩。因此，如果您正在为孩子的学习问题犯愁，又苦于一直找不到问题的原因，不妨反思自己哪里出了问题。如果在您眼中，孩子身上存在的问题很多，那么同样地，这也反映了您在教育子女上的问题也很多。单方面地要求孩子进步是不合情理的，也是不可行的。本书详细介绍了作为家长在指导孩子学习和生活过程中可能遇到的问题和解决策略，通过阅读这本书，您可以和孩子一起成长，或许您还可以从这本书里获得更多感悟和方法。

 教师

　　卢梭曾说过一句经典名言：“学习‘学习’的方法远比学习知识更重要。”作为教师，不仅要向学生传授知识，更要教会学生如何学习，并指导学生成长。如果学生掌握很好的学习技能，那么教师授课的效率和质量也会有很大的提高。因此，学生需要学会什么样的学习方法，什么样的学习方法是有效易懂的，都是教师需要研究的课题。书中内容对学生学习方法有详细明确的说明和要求，可以帮助教师更好地指导学生开展高效学习。

 教育、心理及社会工作者与咨询师

　　在咨询工作中，学生的学习问题成为咨询中最常遇到的问题。咨询师不但要掌握高效易懂的学习方法，还要帮助家长指导孩子的学习。因此，如何指导学生和家长应对学习问题，如何帮助学生和家长在学习中成长，是作为咨询师的价值所在。认真阅读这本书，可以帮助您获得咨询的灵感和技能。

 公立学校

　　本书也非常适合公立的中小学校(适合走读学生)开展学生自主学习管理能力提升而用。有关教育部门向全国双赢教育学习效能提升课题组(www.e100.org.cn)提出申请，然后通过调研后，在本地区由专家带队，开展课题指导。

 培训机构

　　对于许多做托管服务的校外教育机构来说，有一套对学生学习行为进行管理，学习习惯进行养成的工具尤其必要。如何对一群学生进行科学、高效的管理，如何让家长能够更好地配合，是老师、学习教练等的重要任务。

本书有什么特色

 分析细微入理

　　本书根据3A学习品质理论分态度、能力、行为三个方面系统地阐述学生的学习问题和家长的指导方法。这些问题和方法细小而寻常，或许很多都是大家习以为常的，觉得大多数人都是这样，但是在阅读这本书以后会发现，很多被大家忽略的细节其实是导致学习问题的根源。

 方法简单高效

　　学习问题的本质很多都是生活问题，如果解决了生活问题，那么很多的学习问题就可以迎刃而解。生活是一门复杂而简单的科学，说复杂是因为它涉及方方面面，说简单是因为很多事情就跟吃饭喝水一样简单。这么想来，学习问题的解决其实可以很简单。在这本书里，你会发现很多事情原来是这样，问题原来可以这样解决。

 训练规范系统

　　双赢教育是完美解决应试教育和素质教育缺憾的教育思想。在双赢教育理念指导下设计的3A双赢训练是一套综合目标的系统训练。不仅帮助学生养成良好的学习习惯，培养自主学习能力，同时还是对学生生活品质的专项高级训练；不仅针对学生的学习品质进行训练，还对家长的家庭教育品质进行训练。

　　编  者