前言

大学生职业规划与就业指导意在让每名大学生能成为自己职业生涯的塑造者，能发现自己的独特性并实现自身的价值，让自己的身心变得更加强大，能适应不断变化的世界，在生活世界和职业世界都能获得自信，逐渐接近或者实现人生理想。

本书针对大学生的特点，结合编者多年职业规划与就业指导课程教学的需要，参考国内诸多职业生涯规划、就业指导的理论和成熟经验编写，分为职业生涯规划篇和就业指导篇两个部分。第一部分职业生涯规划篇包括大学生涯管理、职业生涯理论概述、自我认知、探索工作世界、规划职业生涯，目的是引导大学生利用好大学时光，培养良好行为习惯，提升综合素养。第二部分就业指导篇，包括就业形势与政策、求职材料、面试技巧与礼仪、就业流程、就业权益，意在提高大学生就业能力，使大学生掌握一定的求职技巧。

授人以鱼，不如授人以渔。大学生职业规划与就业指导是一门实践性很强的课程，是一门讲授方法学的课程。大学生是职业规划和求职就业的主体，开设这门课程的目的是让学生们能利用一些方法及工具来规划和管理在校期间的生活，建立良好的行为习惯，不断提升就业能力。书中采用了比较多的案例，理论联系实际，深入浅出。每章后的课后练习实践性较强，且贴近学生生活，意在强化学生的行动力和执行力。

本书由哈尔滨金融学院多年从事职业规划与就业指导工作的教师共同编写而成。柳欣担任主编，祁丽、白雪杰担任副主编。具体分工如下： 第一章和第二章由哈尔滨金融学院柳欣编写； 第三章和第八章由哈尔滨金融学院白雪杰编写； 第四章和第九章由哈尔滨金融学院祁丽编写； 第五章和第六章由哈尔滨金融学院张倩编写； 第七章和第十章由哈尔滨金融学院田风雪编写。本书既是编者教学和实践工作的总结，也是编者个人职业生涯的里程碑。

本书在编写过程中，引用了众多专家、学者的研究成果和专著，参考和借鉴了许多职业规划与就业指导方面的教材，也引用了网上的一些资料和数据，虽然编者尽可能列在参考文献中，但恐未能一一列出。在此，谨向有关作者和同行表示衷心的感谢。由于编者水平有限，不足和疏漏之处在所难免，恳请各位专家、学者、同学和朋友们批评指正。

编者2019年8月