目　　录

第一章  “为何伤者总是我！？” / 1

祸不单行 / 2

向摩西学习安静 / 5

与哀哭的人同哀哭 / 9

第二章  小困难与大苦难 / 13

本是可有可无的人 / 14

仇恨别人=伤害自己 / 16

适者才能生存 / 21

第三章  雪上加霜 / 29

家“贼”难防 / 30

激“活” / 33

知变、应变、善变 / 35

第四章  防患于未然 / 37

重压下的“南瓜” / 38

都是压力惹的祸 / 40

博尔特的秘密：置身“戏”外 / 47

第五章  只有神或死尸：没有逆境 / 53

无限“风光”在险峰 / 54

“大不了回井冈山去！” / 56

泥泞中的“脚印” / 60

第六章  “穿着工作服”的机遇 / 65

假如给你三天光明 / 66

存在就有价值 / 70

享受过程 / 72

第七章  跳出圈子看圈子 / 76

输赢乃是平常事 / 77

少输为赢 / 78

站在变化曲线的最高点 / 81

第八章  握紧逆境这把“刀” / 86

寻找刀上的宝石 / 87

自怨自艾的倒霉蛋 / 92

策略突围 / 95

第九章  让机会着陆 / 100

困境中，学会感恩 / 101

曹玮诱敌：因势利导 / 103

龟兔同盟：抱团取暖 / 105

第十章  咖啡人生 / 110

困境中的“叛徒” / 111

站在巅峰的高逆商者 / 113

不成长，就倒下 / 119

第十一章  改造自己，而不是改造“木桶” / 124

怨天不如变己 / 125

逆境应变全攻略 / 128

职业生涯需要规划 / 132

第十二章  自造不凡 / 137

好习惯+行动力 / 138

成就生命力度 / 141

打造核心竞争力 / 145

第十三章  真实的失败 / 149

企业生于逆境 / 150

创业“负翁”感言最真实 / 153

怎样才算是领导者 / 156

第十四章  蝎子的天性 / 164

给猴子一棵树：用人所长 / 165

辅导员工成长 / 168

困境中，选择优秀的草 / 170

第十五章  走出囚徒困境 / 175

不要被别人插一刀 / 176

诚相待，信相守 / 180

参考文献 / 188