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第1章 欢迎你踏上人生的第一个工位

办公室文化和礼仪如何助你成功 003

我何以成为你值得信赖的向导 005

雇用应届生的优势 007

当今人才的常见盲点 008

居家办公礼仪 016

如何使用本书 017

第2章 找到你的北极星:如何树立良好的心态

第一份工作中的关键角色:从机会沙盒开始 023

理解动机与动力 026

企业环境中的雄心 026

驾驭竞争:良性竞争与恶性“内卷” 028

成为技术资产:未写明的有用性使命 030

建立持久的关系 034

马拉松式视角:在职场中打造你的遗产 038

职业道路的广阔蓝图 040

拥抱智慧:塞涅卡对运气和准备的看法 041

工作价值矩阵:衡量你的成长和贡献 043

职场马拉松的起跑线和未来充满希望的旅程 046

第3章 确定具体的工作目标

目标 049

衡量投入和产出 050

制订30—60—90计划 052

助理角色如何发挥作用 053

第4章 如何与上司沟通

直属上司 057

上司的上司 064

执行总裁和其他高管 067

会议厅和公共论坛 069

第5章 完成各项任务

用SMART原则设定目标 072

确定项目的范围 075

质量—速度—价格的三角制约关系 077

截止日期和时间估计 079

制定有效的时间规划—PERT方法 080

优雅应对完工时间的拖延 081

优先级:处理真正重要的事情 082

保持专注:实现目标的关键 087

第6章 合作的关键作用

建立信任:合作的基石 090

如何协作执行尚未完成的工作 091

与利益相关者保持一致 093

跨部门合作:打破组织壁垒 094

远程合作:高效驾驭虚拟工作空间 096

什么是敏捷管理?针对科技公司的简短补充说明 097

状态更新和跟进 100

创造合作文化 103

合作创新 104

第7章 管理冲突

创造性的冲突 107

反对但执行 109

破坏性的冲突 109

应对行为失当的同事 110

八卦和职场闹剧 113

当同事达不到预期时 115

隐私的重要性 116

第8章 留下良好的印象

着装和仪容 119

私人空间 121

厨房和公共空间 121

共享物资 123

送给同事的礼物 123

作出积极贡献 124

费用和差旅的管理 125

工作间隙的管理 129

第9章 与客户和同事打交道

如何在办公室之外与客户打交道 132

在办公室之外建立同伴情谊 134

包容的社交 135

虚拟工作场所中的社交 136

如何与同事及同行建立联系 136

与同事交往的潜在风险 138

应对社交活动中的困难或有害行为 138

办公室恋情 139

第10章 掌握沟通技巧——建立联系

面对面沟通 142

电子邮件礼仪 151

电话礼仪 157

短信礼仪 162

即时通信礼仪 164

发送电子邮件还是即时消息 167

管理联系人列表 170

第11章 报告与演示

撰写报告的技巧 173

有效汇报的技巧 175

核心摘要 177

附录应该包含什么 180

展示未完成的工作 180

关于报告和演讲的课程和资源 181

第12章 办公工具

记笔记 184

整理笔记 188

数字笔记 190

文档存储和组织 191

协作构建共享文档 196

项目跟踪工具 198

第13章 管理日程

建立适合自己的日程管理体系 202

心流状态:效率之禅 203

为重点工作留出时间 205

在线日程工具 206

与同事协调你的日程表 207

与上司的日程表互动 209

共享团队日程表 210

居家办公 211

安排定期会议 212

取消无意义的会议 212

安排假期、问诊和其他个人事务 214

设置适当的自动回复消息 215

第14章 会议组织与管理

安排会议 217

出差参加会议 218

会议后勤 219

视频会议礼仪 220

有效地组织会议 222

第15章 职场中的社交媒体

在职场中使用社交媒体的一般准则 227

正确使用领英平台 227

与工作相关的微博 229

其他社交媒体在工作中的使用 230

将个人与职业的社交媒体账号分开 232

第16章 职业发展

持续学习 237

导师 238

职业关系网 240

第17章 薪酬和加薪

加薪的关键驱动因素 244

年度考核周期:常规评估机制 246

非周期性加薪:规则的例外 247

为加薪精心准备 249

何时不应要求加薪 251

基本工资之外:总薪酬 253

用机智和策略驾驭薪酬 254

第18章 与外国人打交道

后记 265