关于护肤保养，你是不是有以下的一些疑惑： 1)水乳霜一定要成套使用吗？ 2)护肤品越贵越好吗？ 3)不同年龄要使用不同的护肤品吗？ 4)护肤品吸收得越多就越好吗？ 5)防晒霜要天天使用吗？ 6)防晒霜和隔离霜先用哪个？ 7)卸妆后要用洗面奶吗？ 8)25岁就要使用眼霜了吗？ 9)敏感肌是怎么产生的？ 用敏感肌护肤品能修复吗？ 10)为什么使用护肤品后，皮肤没有大的改善？ …… 如果你有这些困惑，相信你能从这本书中找到答案。本书从皮肤生理角度出发，旨在揭示当前一些护肤误区以及如何科学有效地进行护肤保养。

微信公众号“护肤问莫嫡”主笔，研究皮肤、护肤化妆品，以及与身体健康有关的方方面面。

在开始本书之前，先说一个护肤品用户向我咨询的真 实经历，我在下方做了点评。 1）本人女，22岁，超敏感。 点评1：一个22岁的女孩，为什么皮肤超敏感？难 道她生来就是敏感皮肤吗？ 2）我从17岁开始使用护肤品，以前用过去角质霜， 用过洁面产品，还有白泥，最重要的是我以前天天用洁面 刷洗脸，把脸洗成了现在这种超敏感皮肤。 点评2：原来她的皮肤不是从小就敏感， 她自己也找 到变成敏感肌肤的原因了——洁面刷，洁面刷为什么会导 致皮肤敏感？ 3） 2016年年初我泡了一次温泉，从那之后就开始过 敏，我以前泡温泉从不过敏。 点评3：皮肤敏感的症状开始出现了，对较高温度开 始出现不耐受。 4）过敏好了之后皮肤一直敏感就用康俪美的屏障修 复乳和神经酰胺喷雾，用了很久。 点评4：护肤品有修复屏障受损的功效吗？她使用这 些修复产品后皮肤变好了吗? 5）还做了3次OPT，就是强脉冲光，想增厚皮肤。（之 前有在美容院做过微针、LED光疗、超声波导入补水。） 点评5：医美的方法能让皮肤增厚吗？ 6）今年过年，我又去泡了次温泉又开始过敏了，这 次之后才知道我皮肤敏感不能接触高温，医院开了复方甘 草酸甘、氯雷他定，过了两个星期好了。然后3 月份化了一次妆就又过敏了，以前 我经常化妆也不会过敏，去医院冷喷蓝科肤宁治疗了3 天，同时吃氯雷他定、复方 甘草酸甘和帕夫林，过了一个多星期好了。 点评6 ：她的皮肤开始变得不稳定了， 温度高、化妆都会让皮肤出问题。她也 用了一些药物，有治愈效果吗？ 7）后面大...