本书通过林夕老师教育女儿晓然、儿子晓柏以及其他学生的实践经历，以科学的现代教育前沿理念贯穿其中，通过“案例+方法”的形式，结合日常家教中普遍存在的具体问题来阐述、分析，将“自立教育”的精髓理念、核心重点和有效方法，使之轻松、活泼、通俗、实用地呈现在父母面前。该书对家长培养独立自主的孩子，解决孩子成长中的各种问题、难题，教出优秀的孩子，具有很大的指导和帮助作用，是一本简明、有益的家教类力作。

林夕，担任英语老师工作多年，开办过教育培训和心理咨询企业。是一个16岁男孩的妈妈，近年开始著述家教图书，将自己的教育经验和心得写出来和天下更多的妈妈们分享。开智书坊旗下签约作者。已经出版过《不打不骂教孩子的100种方法》、《教出优秀男孩就这么简单》、《做个快乐的甩手妈妈》、《跟孩子心贴心》等教育图书多部。

　　 序 言 解放孩子，解放父母 　　 　　有了孩子，父母就要做出牺牲。孩子是父母的全部，为了孩子，父母可以不惜一切代价。有人说，这是合格父母必备的心理状态。 　　我不这样认为，因为你牺牲得越多，对孩子抱的期望就越多，给孩子的压力就越大，对孩子的限定就越大，你和孩子不幸福的几率也就越大。 　　不信，你可以做这样一个尝试。拿一个苹果，一个橙子。把它们放在一个密闭的空间，使劲挤压它们，让它们重合的面积最大化。 　　等你再拿出苹果和橙子时，你会发现什么？没错，第一，苹果有橙子味，橙子有苹果味；第二，苹果和橙子都有不同程度的损伤。 　　也许你认为苹果中有橙子味，是一种美味新尝试，不错，但如果橙子换成榴莲呢，苹果还喜欢吗？ 　　我们总觉得孩子是稚嫩的，需要我们的保护，需要我们的指导。而我们成人，已经混迹江湖多年，人生经验丰富，是非利害分明，绝对有资格有能力对他们进行指导。 　　但你怎么知道，你的指导是正确的？你拿什么保证你的说教真是为了孩子好。没准，你就是榴莲。 　　同时，即使你的说教是正确的，你的指导能保证孩子成功，可是你高强度的压迫，不给孩子空间，会让你和孩子都有不同程度的损伤，这种损伤会延续到成年后，甚至给孩子带来一生的阴影。你还愿意这样做吗？ 　　试想一下，你牺牲了你的青春，养育了孩子，牺牲你的次青春，教育孩子，你全心扑在孩子身上，完全没有了自己。不管孩子成功与否，等到孩子长大离开你后，你会发现人生没有任何意义，你的人生价值是零。 　　我不止一次听过很多家长抱怨：我为孩子牺牲了那么多，那个东西却一点儿都不领情，反而说我毁了他的人生，你看他现在多成功...