《剑术的理论与实践》以剑为载体，以武术的通识教育、宣传为目标，弘扬 民族文化，集武术基础知识、剑的历史简介、剑术基本理论、 剑术套路、短兵运动，以及武术礼仪、剑术的组织教法和健身 研究于一体，多角度开阔学生对剑术运动的视野。书中介绍的 剑术套路，是在作者20多年的武术教学、训练经验基础上，历 经5年的教学实践、完善、研究的成果，借鉴了初级剑的编创原 则和成功经验，以及第一套国际规定剑术的行剑特点。整套剑 术节奏明快，既注重普及剑术的基础性，有一步一动的单个剑 法组合，又有闪、展、腾、挪、翻、转等一气呵成的行剑组 合。读者可通过扫描二维码的方式观看配套教学示范视频。 本书所介绍的器械教学手段和组织方法适于大中院校的武 术之剑术教学中使用，也可供喜爱剑术运动的大众自学参考。

王玉林毕业于北京体育大学研究生院，民族传统体育武术硕士学位。自工作以来，一直致力于民族传统体育的宣传与推广，深入进行民族体育健身、健康价值研究，于2009年带领清华大学课题组承担了国家体育总局健身气功管理中心的课题研究，新编创了“健身气功.太极养生杖”功法，并于2013获得国家体育总局科教司颁发的体育科学研究进步奖三等奖，该套功法现已深入推广至全国范围，以及20多个国家和地区，受到了广泛喜爱。此外，写有《太极文化教与学》《体育与健康》（北方版）、《健身气功.太极养生杖》，并主导参与了“体育与健身运动处方”数据库建设。清华大学太极拳精品课程

前言 FOREWORD 清华大学重视体育的传统已有百年的历史。争取“为祖国健康工作50年”的主人翁精神，以及“无体育，不清华”的校园文化，已深入每一位清华人的血液里。作为民族传统体育的武术，早在清华学堂成立之初便走进校园：1913年清华学生自发组织了“武德会”，以研究中国武术，强身健体；1914年清华大学正式聘请李剑秋先生为国术教员；1919年清华大学体育馆竣工，学校将体育课列为必修课，武术与游泳、球类、体操等西方体育一并被设为正式体育课内容。自此，开始了武术在清华大学的百年体育历程。 清华大学是一所东西方文化荟萃的综合性大学，拥有严谨、勤奋、求实、创新的治学弁度，以及浓厚的“人文日新”的校园文化精神。清华学子在体育学习的行为、弁度上，都有着非常鲜明的特点：他们在体育知识学习上，思维活跃，视野开阔，逻辑严谨，理解准确，有强烈的求知欲；在体育技术、体育技能、体育素质发展上，体现出自强不息、勇于超越自我的群体特征。因此，基于清华学生群体这种特质，笔者在武术教学、文化理论、专项技术等各个方面，不断进行探索、提升、完善。 随着中国在世界影响力的不断提升，中国传统体育文化所蕴含的博大智慧，引起世界范围内更多人的关注与学习。同时，清华大学与国际接轨的步伐越来越快，全面提升清华大学教学质量，提高学术水平，成为学校的一项重点工作。2014年，清华大学教务处向全校推出了教学改革立项研究项目，鼓励一线老师加强教学研究，提升教材质量，推动清华大学在各学科领域的著作影响。借此契机，笔者成功申请到了以剑术为研究对象的“剑与文化”的教改立项，获得资金支持。在多年潜心实践、学习、总结、研究...