《教育就是培养习惯(第2版)》全面阐述了一套系统的养成教育方法，是作者经过八年的养成教育理论研究与实践的一个总结和理论提升，同时注意到读者的需求，行文尽量通俗易懂。因此，《教育就是培养习惯(第2版)》既是教师和父母实施养成教育的助手，也是学生培养良好习惯的帮手。 《教育就是培养习惯(第2版)》经中国关心下一代工作委员会专家委员会的审定，被列为全国养成教育实验学校（幼儿园）的通用教程。《教育就是培养习惯(第2版)》由两篇组成：上篇主要介绍养成教育的基本理论、内容以及习惯培养方案；下篇侧重介绍与学生当前学习任务紧密联系在一起的学习习惯，突出培养学生终身学习的习惯、在校学习的习惯以及形成自己的学习风格。内容详实、丰富，兼具理论性、可读性及可操作性。

林格，当代中国具有广泛影响力的教育专家，著名学者，因曾长期在上千所学校蹲点实验，被称作教育界“用脚做学问的人”。林格先生长期任职于国务院直属智囊机构，并担任中国关心下一代工作委员会（简称中国关工委）专家委员会副主任、北京师范大学教育内涵改革研究中心主任、中国青少年研究中心特聘研究员，同时是中国教育内涵改革整体解决方案首席专家、全国养成教育总课题组组长、基本书院首席教育专家。其代表作品有《教育是没有用的——回归教育本质》《教育就是培养习惯》《教育者的自我修炼》《做有智慧的教育者》等。主要研究领域：学校整体改进、区域教育战略规划、办学理念提炼及学校文化建设、养成教育、校长领导力、教师生命发展、传统文化经典课程体系创建、中西教育比较、课程教学改革等。

前 言 养成教育的研究成果表明，优等生成功的两个关键内因是良好的学习习惯与学习个性。学习习惯的培养是学习个性形成的前提。 一、习惯决定命运 培养良好的学习习惯是养成教育的根本任务之一。 科学大师爱因斯坦曾说过这样一句俏皮话：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，剩下的就是教育。”这里说的教育就是习惯。 习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人的一生。因此，从小就应该建立各种好习惯，世界著名心理学家威廉?詹姆士有段名言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。 结合孙云晓教授在《教育的秘诀是真爱》一书中对培养习惯的具体要求，综合起来，自我培养习惯主要有如下原则与方法。 1. 几代人相互学习，共同成长 如今的青少年是历史上最优秀的一代人，是值得信任并且大有作为的一代人。看看飞速崛起的信息产业，大展宏图的主将不正是年青的一代吗? 正如陈会昌教授所说，从历史高度看，当代中小学生的思想品德和个性面貌总的来说是在进步。 第一，青少年是时代精神最紧密的追随者。 第二，现在的青少年独立性、自主性明显增强了。 第三，青少年是当前市场经济社会道德价值体系的探索者和创建者。 第四，人格和人性的复归在现代青少年身上表现得非常明显。 第五，现代青少年，个性中的创新性比过去的青少年好。 第六，现在的青少年其实并不是没有理想、抱负，只不过他们的理想不像我们过去那样“远大”“空洞”。 第七，现在的青少年比过去更加外向，更富于激情，等等。 总而言之，培养良好的习惯需要几代人相互学习、共同成长才能完成。 2. 培养习惯，警惕非人格化 ...