《职业发展与就业指导——大学生生涯通关实训手册》是一本专为大学生量身打造，能有效助力其明晰职业方向、走好职业发展之路的实用教材。全书以生涯通关任务为特色，精心设置丰富多样的实践内容，从意识唤醒起步，帮助大学生详细解读职业环境，深度剖析自身兴趣、能力与价值观，并帮助其明确职业方向。本书通过模拟求职场景、提供真实案例分析等方式，传授简历撰写、面试心理调适等实用求职技能。本书自研的KGN复盘法，可助力大学生高效复盘职业探索实践，进而帮助其总结经验、明晰不足并优化职业规划。无论是对未来迷茫的大一新生，还是临近毕业的大四学生，本书都能提供切实有效的指导，是大学生职业发展道路上的得力助手。

韩赟 单位：西安培华学院 职务：学生潜能发展中心主任 职称：副教授 性别：女 年龄：40 专业：教育管理 学历：硕士研究生 研究领域：大学生职业生涯规划与就业指导、心理健康教育出生于1983年10月20日，中共党员。国家高级职业指导师、国家二级心理咨询师、全国SYB创业导师、GCDF全球职业规划师、BCC全球生涯教练、教育部24365“互联网+就业指导”公益直播课分享嘉宾、陕西省高校心理素质教育研究会理事、多家高校特聘生涯导师。主要资历：长期从事大学生生涯规划与就业指导教育教学与研究，主持并参与省级课题十余项，公开发表论文十余篇。承担大学生《生涯规划与就业指导》课程。多次任省级生涯就业课程教学大赛、生涯规划大赛、心理健康教育与咨询标准/示范中心评审专家。研究成果：主编教材《职业生涯规划团体活动教程》。

前 言 大学生作为青年群体中的重要组成部分，他们的职业发展和就业状况不仅关系到个人的成长成才和价值实现，更关系到国家的经济发展和社会稳定。党和国家历来高度重视大学生的生涯教育和就业工作，将其摆在突出位置，出台了一系列政策措施，为大学生的职业发展和就业创造了良好的环境。 生涯教育作为培养高素质人才的关键环节，越发受到国家的高度重视。生涯教育已被全面纳入教育改革的整体布局之中，成为提升教育质量、促进学生全面发展的核心举措。中共中央办公厅、国务院办公厅2024年11月印发的《关于加快构建普通高等学校毕业生高质量就业服务体系的意见》中明确提出，要强化生涯教育与就业指导。 《职业发展与就业指导——大学生生涯通关实训手册》正是在这样的背景下应运而生。本书紧密围绕国家对生涯教育的要求，结合大学生的实际需求和特点，以实训通关的创新模式，为大学生提供了一套系统、全面、实用的生涯教育和就业指导方案。 本书的特色在于采用了实训通关和体验式活动的方式，将生涯教育和就业指导的内容融入一个个具体的关卡和任务中。通过这种方式，让大学生在实践中学习，在体验中成长，增强了学习的趣味性和实效性。 第一关“意识唤醒关”，旨在帮助大学生初步认识生涯规划的重要性，唤醒他们对职业发展的意识，引导他们树立正确的职业观和价值观。 第二关“外部探索关”分为两个任务。任务一“解析形势·初探职业”，旨在让大学生了解当前的就业形势和行业发展趋势，初步探索自己感兴趣的职业领域；任务二“纵横校园·蓄能聚源”，则引导大学生充分利用校园资源，提升自己的综合素质和职业能力。 第三关“自我认知关”包含四个任务。任务一“心之所向...