本书对羽毛球的运动训练规律进行了深刻的剖析，对指导羽毛球爱好者进行科学有效的训练有着重要价值，能够快速提升羽毛球爱好者的专项技、战术水平，不断提高其运动能力。 全书共十章，主要内容包括羽毛球运动概述，羽毛球运动场地与器材，羽毛球运动基本技术，羽毛球基本技术训练，羽毛球球路训练、羽毛球运动战术，体能和心理训练方法，羽毛球游戏，羽毛球运动常识以及羽毛球竞赛规则与裁判法。 本书不仅可作为体育专业学生的羽毛球专业基础课程教材，也可用作宣传体育运动及文化的大众宣传读本。

朱建国，江苏南通人。硕士，副教授，现就职于南京体育学院运动系。近年来发表专业文章十余篇，参编教材二部，发表专著一部，主持与参研课题多项。

前 言 《羽毛球运动教学与训练教程》是根据全国体育院校本科教学计划的培养目标、教学任务、教学时数、教学内容及考核要求，在总结若干年来各体育院校羽毛球课程教学实践的经验和继承不同时期出版的各类羽毛球教材优点的基础上，重视吸收国内外羽毛球运动发展中的先进理论与实践内容，经过参编团队多次认真地讨论研究，征求和听取多所体育院校羽毛球教学工作者的意见，特别是在对其他羽毛球教材使用反馈意见的基础上，集思广益，分工负责撰写而成。 本书着眼于为培养体育专门人才的实际需要，坚持继承与创新、改革与发展；坚持实事求是，从羽毛球教学的实际出发；坚持突出教学性、针对性、实用性、科学性、先进性、时代性，力求在教学体系和教学内容、教学手段与方法上有所突破，使教学对象能适应未来工作的需要。 全书以羽毛球运动技术的基本知识和训练方法理论为切入点，在分析羽毛球训练基本理论与理念的基础上，有针对性地对羽毛球运动的技术训练、战术训练、体能训练以及心理能力训练进行了深入研究，重点阐述了青少年参与羽毛球运动训练和发展羽毛球运动技能的相关知识，对羽毛球运动参与者科学训练和技术水平的提升具有重要的理论和现实意义。 本书共十章。第一章为羽毛球运动概述，简要阐述了羽毛球运动的起源与发展、特点与价值以及其他一些基础概念知识。第二章简要介绍了羽毛球运动对场地与器材的要求。第三章和第四章分别介绍了羽毛球的技术动作及其训练方法，重点介绍了羽毛球的前场技术、中场技术、后场技术和步法训练。第五章和第六章分别介绍了羽毛球球路训练、羽毛球战术应用及其训练方法，通过球路训练让初学者掌握简单的羽毛球战术。第七章主要介绍体能训练和心理训...