孩子上学以后，原本活泼可爱的“小天使”瞬间变成“小魔头”，磨蹭拖拉、大哭大闹、丢三落四、注意力不集中、厌学被动、逆反攻击、对抗家长、胆小爱哭、说假话……一谈学习更是眉头紧锁，令家长疲惫不堪、苦不堪言。 本书集结作者十余年的咨询实录，对以上问题进行深入分析和诊断，帮助困惑中的父母了解孩子的行为目的、学习亲子沟通技巧、获得解决方案，在提高父母效能的基础上，提高孩子的时间管理效率，让孩子更自信。

王宏 北京师范大学心理学学士、硕士，国家二级心理咨询师，豆豆妈妈工作室首席专家，北京师范大学教育培训中心特聘专家，多所中小学特聘家庭教育专家，擅长教师培训和儿童习惯训练。十余年来研发的“豆豆妈妈好习惯训练”高效解决孩子的问题，快速提高学习能力和学习成绩。合作出版《儿童时间管理训练手册》《儿童时间管理效能手册》《和熊孩子过招的心理战术》《父母效能培训手册》《宝贝的72变和我的36招》《豆豆妈妈的成长》等。

序言 西方有一句谚语：“当你有了孩子，你就有了问题。”这并非说父母有问题，而是父母开始面临孩子成长过程中层出不穷的状况时，常常感到力不从心。我曾连续四年主持过一项国内的课题研究，研究结果确如西方文献所指：父母从孩子出生开始即进入一个不断地失衡再重组的时期，尤其是身心状态和生活作息方面更是一个不断地从混乱到有序的过程。此时父母的价值感和自信心会受到很大的冲击，他们在碰到一些超出自己理解或能力的孩子行为问题时，渴望能得到一些家庭教育和家长咨询方面的专业帮助。 认识王宏老师时，她的儿子豆豆还是小学三年级的稚嫩小子，如今已是 24 岁的帅气青年了。她虽是北京师范大学心理学硕士，但碰到豆豆的不少行为问题仍是束手无策，甚至有一段时间对自己所学的心理学感到失望，也促使她毕业后向企业界发展。2004 年 5 月她参加了我主持的第二期“父母效能系统培训”的讲师课程，这成为她转变心意回到心理学的契机。培训课程结束一个月后，她辞掉了原先待遇不错的工作，与志同道合的伙伴成立了“豆豆妈妈工作室”，毅然决然地投入到家庭教育的事业中。 这些年她将所学身体力行地运用到了儿子的教育上，积累了丰富的经 验。如今的豆豆早已成长为一位自信开朗、独立自主、有责任感的孩子，我敢拍着胸脯说我是他们母子一起成长的最有力见证人。她除了不断地主持家长学习团体、家长教育讲座和咨询、儿童情商和时间管理培训外，自2005 年 5 月出版第一本书《豆豆妈妈的成长》之后，近年来更是再接再厉地创作了四本书：《父母效能培训手册》《儿童时间管理训练手册》《儿童时间管理效能手册》《儿童时间管理情商手册》。这样的卓越成就，不仅令我 感受...