" 全书分为上、中、下3 篇，共包含15 个模块。其中，上篇为基础篇，包括的模块有心理现象、心理健康、自我意识、气质性格；中篇为成长篇，包括的模块有适应环境、开发潜能、处世智慧、管控情绪、应对挫折、完善人格；下篇为拓展篇，包括的模块有网络心理、爱情心理、咨询心理、积极心理、生命教育。本书在内容安排上避免单一心理专业知识的陈述和分析，强调心理方法、技巧、策略的运用。本书编写体例活泼新颖，包括引言、案例导入、案例启示、知识拓展、活动与体验、思考与讨论等栏目，同时还配套了微课资源。 本书可作为高校心理健康教育的教材和学生自学读物，适合心理健康教育工作者、教育学和心理学研究人员、德育工作者阅读，也可作为企业员工的培训用书。"

秦爱君，教授，长期从事大学生心理健康教育工作，任河北省职业院校心理健康教育专业委员会秘书长，高职高专思政课联盟副秘书长，主编参编规划教材6部，发表论文20余篇，主持参与国家级、省级课题研究20余项。

第2版前言 在中共中央、国务院公布的《“十四五”国民健康规划》、教育部等十七部门公布的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》及教育部公布的《高校思政工作质量提升工程实施纲要》《高等学校学生心理健康教育指导纲要》等文件精神的指导下，我们深深领会了高等教育的核心使命。这些纲领性文件倡导了一种以预防为主、教育为基石的新理念，强调了心育与德育并重的教育策略。号召我们遵循学生心智成长的自然规律，加大人文关怀和心理引导的投入力度，共同构筑一个立体的心理健康教育生态系统。这个多维生态体系将健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置有机结合，形成了“四位一体”的心理健康教育工作体系。 在这样的大背景下，作为中国高等教育体系的重要组成部分，独具特色的高等职业院校肩负着培养高素质技术技能型人才的重要职责。这些院校的学生不仅需要掌握精湛的技术技能，更需要具备良好的思想道德和过硬的心理素质。 为了更精准地满足高等职业院校师生的需求，河北省心理学会职业院校心理健康教育专业委员会联手河北省内的高职教育精英力量，倾力编撰了这本开创性的教材。本书编写团队经过十余年的教学积累和沉淀，融入国际前沿研究成果，并致力于全面提升教材质量。 针对职业教育学生群体的多样化特征和服务高职百万扩招计划的特殊需求，本书在编排上展现出前所未有的灵活性和丰富性，注重满足个性化和差异化教学的需求。本书内容涵盖了3大篇章共15个精心构建的模块。 在编写风格上，编者进行了大胆的创新。每一模块都以明确的“学习目标”开始，通过引人入胜的“引言”部分让学生了解该模块的核心重要性及概览；然后，通过贴近实...