


作者:郑爱强
定价:68元
印次:1-1
ISBN:9787302702177
出版日期:2025.11.01
印刷日期:2025.11.07
图书责编:顾强
图书分类:零售
"《刻意练题》颠覆了传统的备考观念,作者从后进生起步,后考入武汉大学的逆袭经历,以及帮助上百位学员有效提分的实践,充分诠释了“天赋决定起点,但刻意练题能重塑终点”的核心理念,成功将“刻意练习”本土化、考试化。 书中系统阐释“以真题为核心、以错题为靶向”的训练体系,涵盖动力管理、专项训练及“费曼讲题法”“同类练题法”等12种练题策略,形成完整闭环。同时剖析学习心法与常见误区,帮助读者摆脱低效、假努力的困境。 书中创新提出“考试倒逼学习”的逆向思维,通过真题定位、错题循环、限时模拟等策略,精准突破薄弱环节,为基础巩固与高分冲刺提供针对性方案。 《刻意练题》适合受困于低效学习、渴望快速提分的学习者,这不仅仅是一本指导书,更是陪伴式训练体系,让每一次练习都成为通向目标的阶梯。"
郑爱强.本科毕业于武汉大学,第23届世界脑力锦标赛斩获最年轻的“中国记忆总冠军”,记忆力排名曾中国第一,世界前十,打破多项中国记忆记录。最强大脑第二季选手(导演邀请直选,无面试)。近几年专注于解决学生成绩差、记忆差等问题。指导学生**提分记录263分。指导多位学生考入清华大学、北京大学、复旦大学、中国科学技术大学等名校,志在帮助上万人提升成绩100分+。指导近100位学员成为记忆大师。
农村孩子高分考入武汉大学,我的经验之谈 你能想象,一个小学一、二年级经常考不及格,高一学习排名稳居班级倒数第三的农村孩子,不仅考入武汉大学,还成为中国最年轻的记忆总冠军,培养出近100位记忆大师和至少100位成绩进步50分的学员吗?这些我都做到了。在不断摸索与实践中,我总结出一套独特的学习方法——刻意练题,它彻底改变了我的命运轨迹。如今,我将这些经验毫无保留地写进了这本书里。 一、天赋决定起点,但刻意练习能重塑终点 实际上,我人生的前18年,几乎集齐了所有“差生”的标签: 小学一、二年级常常考不及格——这表明我的天资并不怎么样,起点较低。 小学五年级时,我蹲在田埂上背古诗,隔壁家的小孩二狗笑我“背了一学期还记不住一首”——并不是后来有些人所认为的——我记忆超群、过目不忘。 初中英语单词背了几十遍,我才勉强记住,靠“死磕”考入区里的一中——并不是大家认为的那样——我学习很轻松。 高一成绩稳居班级倒数第三,却坚持喊着“考清北”,被同学嘲笑——虽然成绩倒数,但我的志向远大,从不向外界的言语妥协。 我高考失利复读,于是运用本书讲到的很多思路逆袭考入武汉大学,成为当年高中最好的录取成绩。 在大学里,当运用“刻意练题”3年修完4年课,仅用1年不到的时间成为中国最年轻的记忆总冠军——我的人生开始“开挂”。 同时,我运用自创的“刻意练题”的教练思路,教授近100位学员成为记忆大师,至少有100位学员成绩进步50分——原来刻意练题的方法在其他人身上也可以产生效果,而且未来还会帮助更多人。 这些经历让我悟透:天赋决定起点,但刻意练题能重塑终点。 二、为什么要写这本书? ...
1. 通过各种考试的最佳途径 / 002
2. 刻意练题和普通备考的区别 / 007
3. 以真题为主,把教材、参考书当作字典使用 / 010
第二章 动力管理比方法本身更重要 / 015
1. 学习有什么用 / 016
2. 哪些限制性信念会影响学习 / 020
3. 避免低水平的“假努力” / 024
4. 为什么学习高手有持续学习的动力 / 028
5. 如何让练题跟玩游戏一样令人上瘾 / 034
6. 学不进去时如何“充电” / 039
第三章 专项练题和专项学习 / 043
1. 舍弃难的专题,集中攻克简单的题目和中等难度的
专题 / 044
2. 基础差,要怎么练 / 050
3. 需要在练题中锻炼的六项能力 / 054
4. 如何检验专项练题的效果 / 060
5. 做完题后如何复盘 / 064
6. 如何集中攻克难点专题 / 070
7. 专项练题答疑解惑 / 078
第四章 刻意练题的策略 / 83
1. 基础练题法(筑基) / 84
2. 重复练题法(强化) / 91
3. 专项练题法(筑基、补漏) / 95
4. 同类练题法(筑基、补漏、强化) / 102
5. 挑题练习法(补漏、强化、冲刺) / 107
6.“三刷”练题法(筑基、补漏、冲刺) / 111
7. 选择题/填空题练法(筑基、补漏) / 114
8. 解答题练法(记忆法巧用) / 124
9. 压轴题练法(拔高) / 129
10. 费曼讲题法(筑基、补漏、强化) / 134
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