定价：79元
印次：1-1
ISBN：9787302702436
出版日期：2026.01.01
印刷日期：2025.11.26
图书责编：左玉冰
图书分类：零售
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本书是一部面向中小学生家长与教师的学习力提升指南。全书以脑科学、学习心理学和认知心理学为支点，结合加涅信息加工模型，深入解析孩子学习过程中注意力不集中、记忆力薄弱、执行力不足、学习动力缺乏等常见问题的神经机制，并提供科研级测评工具与可操作的自适应训练方案。本书通过近40个真实案例与涵盖数百人的专业测评，为家长提供看得懂、用得上的认知闭环学习方案，帮助孩子突破学习瓶颈，激发内在潜能，成为真正符合时代需求的学习者。
于晓，北京林业大学心理学系副教授、硕士生导师，北京师范大学发展与教育心理学博士，研究方向为学生认知与学习发展，主持国家自然科学基金、教育部人文社科项目、北京市社科基金等十余项国家及省部级课题。在Educational Psychology Review、《心理学报》等国内外**期刊发表SSCI/CSSCI论文三十余篇，十年深耕儿童学习力研究与教育实践，服务北京、上海、深圳、新加坡等地的家庭，积累了丰富的中小学生学习力的研究与实践经验。
推荐序1 近年来，随着“教育强国”战略的深入推进和“中国脑科学计划”的启动，儿童高质量发展已成为国家发展的重要议题。党的二十大报告明确提出“加快建设高质量教育体系”，强调科技创新与人才培养的深度融合。在此背景下，如何基于脑科学和认知发展心理学的最新研究成果，为家长和教育工作者提供科学、高效的教育实践指导，成为学术界和社会关注的焦点。本书正是顺应这一时代需求，从脑科学的角度系统阐述了儿童学习能力发展的内在机制与实践路径，为提升儿童学习效能提供了重要的理论支撑与实践指南。 本书以脑科学为理论基础，系统构建了儿童学习能力发展的科学框架。全书共五章，层层递进：首先，从记忆编码与存储的认知神经机制切入，揭示高效学习的基础规律；其次，探讨知识长效保持的认知策略，为学习转化提供科学依据；再次，针对考试场景，解析记忆提取路径与焦虑应对方法，阐释内在驱动与外在强化的平衡艺术；最后，聚焦高级认知功能，剖析执行控制与元认知对自主学习的核心作用。全书将认知神经科学的前沿研究成果转化为家长可理解、孩子可运用的具体方法，实现了理论与实践的结合，既体现了脑科学研究的系统性，又满足了家庭教育的需求。 本书有以下三个方面的特点： 1. 扎根前沿研究，揭示学习的神经机制 本书的特色在于将学习策略与效能的讨论植根于认知神经科学的最新发现，不仅阐述“应该怎么做”，更透彻地解释了“为什么这样做更有效”。例如，从大脑如何处理信息、巩固记忆、监控调节、从错误中学习等认知神经层面，揭示了高效学习的内在逻辑与原理。 2. 顺应AI时代，构建家庭教育框架 在人工智能技术迅猛发展的今天，教育方式也面临着深刻的变革。本...
绪论001
你家孩子真的“笨”吗？破解学习难题的脑科学钥匙004
偏科、走神、马虎？学习力藏在大脑里007
AI横扫教育！用“大脑导航仪”让孩子领先10年019
教育改革下，普通家长如何培养出“未来学霸”023
第一章 记忆效果差：知识存储有技巧035
第一节 解锁记忆新大门—多元感官学习法036
一、告别跳行漏字038
二、抽查听写顺畅047
三、抚摸模型记单词052
四、气味唤醒记忆057
第二节 高效大脑的聚光灯—专注力063
一、容易混淆的形近字066
二、精确阅读靠指读068
三、抄写画画配合差070
四、听课速度跟不上073
五、接收知识有分歧076
六、课堂笔记难整理078
第三节 扩充短时记忆容量—组块081
一、构建自己的记忆宫殿—位置记忆法084
二、晦涩外语有妙招—谐音联想法086
三、轻松理解长篇材料—关键词法087
四、搭建新旧知识间的桥梁—语义联想法088
五、越是夸张越有奇效—形象联想法089
第二章 知识难留痕：通往长久记忆之路091
第一节 强大的生命记忆力—长时记忆093
一、毫不费力的记忆095
二、主动可控的记忆102
第二节 串联知识的意义—精加工策略110
一、做笔记不等同于抄录111
二、生成问题更重要116
三、在生活中运用知识120
第三节 内在联系的整合—组织策略123
一、巧用归类分概念124
二、重视主题与符号129
第三章 考场难输出：长时记忆的提取133
第一节 记忆的孪生兄弟—遗忘136
一、真假遗忘，记忆痕迹渐隐139
二、艾宾浩... 查看详情
"党的二十大报告强调要加快建设教育强国、人才强国，教育强国需要“强学习”，人才强国需要“重人才”。综合国力的竞争归根到底是人才的竞争，而人才的核心竞争力就在于他的学习力。《中国学生发展核心素养》明确把“学会学习”列为学生必备的六大素养之一。时代与社会的发展客观上对学习力提升的迫切性提出了要求。中小学生群体的大脑可塑性较强，可以更好地实现基于脑的学习。尤其是在2023年，细分市场呈现出强劲的增长势头。这类图书涵盖了从教育方法、心理辅导、亲子关系到具体学科辅导等多个方面，满足了广大家长和孩子的多样化需求。
随着脑科学、学习心理学和认知心理学的不断发展，人们对学习过程的认知闭环有了更清晰的了解，小学生学习力的研究有了新的理论依据和实践路径。同时，越来越多的家长开始意识到，单纯依赖传统的教学方法已难以满足孩子的学习需求，他们更希望通过科学的方法来评估和提升孩子的学习能力。
关于学业适应的家庭教育类书籍市场广阔，但大多只从方法论层面列举建议，知其然却不知其所以然。因此，本书从脑科学角度深入理解学习适应困难的原因，基于加涅的信息加工模型，帮助教育者看到学生学习问题的本质，区别针对不同阶段的适应问题。同时，提供科研级别的测评工具来评估孩子的阶段特点与发展水平，提供自适应的训练工具帮助孩子在家即可做针对性的练习。"
