" 本书根据中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《“健康中国 2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》等文件编写而成。 本书主要内容包括体育理论知识、田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、冰雪、健美操、瑜伽、武术、定向、轮滑等。 本书可作为普通高等院校体育课教材，也可作为体育锻炼参考用书。"

胡德刚，男，副教授，2005年7月硕士毕业于北京师范大学体育与运动学院，2015年7月至今就职于北京建筑大学体育部，从事体育教学与训练工作。主编《中职生安全教育》《小学<体育与健康>教学案例精选》,参编体育类书籍6部，参加国家社会科学基金项目“关于我国中小学生安全教育内容、方法与评价的研究” ，参加省部级课题3项，主持校局级课题3项，撰写科研论文20余篇。2014年被评为“北京市师德先进个人”。

前 言前 言 本书根据中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体 育工作的意见》，依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《“健康中国 2030”规 划纲要》《体育强国建设纲要》等文件编写而成。本书在编写时努力贯彻教学改革的有关精 神，根据大学生身心发展特点及社会需求，努力体现以下特色。 1.立足大学教育，突出实用性和指导性 （1）本书编写内容定位科学、合理、准确，力求降低理论知识的难度；将价值塑造、 知识传授和能力培养三者融为一体，促进学生德智体美劳全面发展，以适应其终身体育能 力发展的需要；以“健康第一”为指导思想，既突出学生对运动技术运用能力的培养，又 保证学生掌握必备的基本理论知识，实现“练”有所思，“学”有所悟；贯彻课程建设综合 化思想，合理协调基础理论知识与基本技能之间的密切关系，将不同的知识有机联系起来， 为学生奠定必要的健身知识与技能基础。 （2）本书内容立足体现为复合型人才培养目标服务，注重“通用性教学内容”与“特 殊性教学内容”的协调配置，体现出新编教材对不同地区、不同专业既有“统一性”要求，又 有选择上的“灵活性”和“差异性要求”，尽量满足不同层次、不同地区、不同职业的需要。 （3）本书内容通俗易懂，标准新、内容新、方法新。突出实践性和指导性，拉近现场 与课堂教学的距离，丰富学生的感性认识。本书邀请了部分中学和小学教师参与编写与审 定，确保大、中、小学紧密衔接，聚焦提升学生核心素养。 （4）全书贯通式渗透了奥林匹克精神和中华体育精神，利于在教学实践中落实“立德 树人”的根本任务；将体...